【呼吸法】朝の体操【ラジオ体操第一】を最も効果的にするためのコツ
こんにちは!ひみのブログに来てくださってありがとうございます。
皆さん、ラジオ体操してますか~?
私が働いている会社では、毎朝、「ラジオ体操第一」を朝礼の前に行っています。
今日は、ヨガ歴20年以 ...
ひみのブログ 日常こそしあわせ
こんにちは!ひみのブログに来てくださってありがとうございます。
皆さん、ラジオ体操してますか~?
私が働いている会社では、毎朝、「ラジオ体操第一」を朝礼の前に行っています。
今日は、ヨガ歴20年以 ...